اجازه بدهید خیلی ساده و کاربردی توضیح بدهم 👇
🛏 1 – استراحت، اما نه بیحرکتی کامل
در چند روز اول:
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید
- زیاد راه نروید، ولی کامل هم دراز نکشید
- هر ۱–۲ ساعت کمی راه بروید تا خون در پاها لخته نشود
اگر آنژیو از دست یا پا انجام شده:
- آن محل را فشار ندهید
- خم نکنید
- روی آن نخوابید
💊 2- داروها = نجاتدهنده استنت شما
مهمترین داروها بعد از آنژیوپلاستی:
- آسپیرین
- کلوپیدوگرل / پلاویکس / بریلینتا
⚠️ اگر این داروها قطع شوند،
استنت شما ممکن است لخته کند و باعث سکته قلبی شود.
حتی اگر حالتان خوب شد → دارو را خودسرانه قطع نکنید.
🩸3- محل ورود آنژیو را هر روز نگاه کنید
اگر دیدید:
- خونریزی
- ورم
- درد شدید
- سیاهی بزرگ
فوراً به پزشک مراجعه کنید.
کمی کبودی طبیعی است،
ولی بزرگ شدن و دردناک شدن طبیعی نیست.
🍲4- غذای قلبدوست بخورید
از امروز:
❌ فستفود
❌ سرخکردنی
❌ روغن جامد
❌ نمک زیاد
✅ سبزی
✅ ماهی
✅ روغن زیتون
✅ میوه
✅ نان سبوسدار
یادتان باشد:
رگهایی که یکبار گرفتند، اگر سبک زندگی عوض نشود، دوباره میگیرند.
🚭5- سیگار = دشمن استنت
حتی یک نخ سیگار بعد از آنژیوپلاستی
میتواند باعث:
- تنگ شدن استنت
- لخته شدن خون
- سکته قلبی
اگر سیگاری هستید:
ترک سیگار از خود عمل آنژیو هم مهمتر است.
❤️6- علائمی که باید فوراً جدی بگیرید
اگر داشتید:
- درد سینه
- تنگی نفس
- تعریق سرد
- ضعف شدید
- درد در دست چپ یا فک
📞 بدون معطلی به اورژانس مراجعه کنید.
🧠 حرف آخر دکتر کردونی
آنژیوپلاستی یک فرصت دوباره برای زندگی است.
اما اگر:
- دارو نخورید
- رژیم رعایت نکنید
- سیگار بکشید
این فرصت دوباره از دست میرود.
💚 مراقب قلبتان باشید،
چون هیچ دستگاهی جای قلب سالم شما را نمیگیرد.
